Медитация снижает риск дегенеративного изменения мозга человека
РИА Новости. Регулярная практика медитации может свести к минимуму риски нейродегенеративных болезней у людей пожилого возраста, считает группа исследователей, опубликовавшая собственный изучение в Frontiers in Psychology.
Длительность судьбы людей за последние 40 лет заметно увеличилась, в также время процесс возрастного увядания мозга человека пока не удается затормозить, что существенно повышает риск психологических болезней и нейродегенеративных трансформаций у пожилых людей.
Ученые из Университета Калифорнии с помощью магнитно-резонансной томографии изучили состояние женщин 28 и мозга 22 мужчин в возрасте от 24 до 77 лет, и пришли к необычным выводам. Не обращая внимания на то, что у всех исследуемых отмечалось возрастное уменьшение числа серого мозгового вещества, у тех, кто практиковал регулярную медитацию, большинство серого вещества сохранилась значительно лучше.
Ученые дают предупреждение, что не смогут совершить прямую причинно-следственную связь между сохранением и медитацией серого вещества в головном мозге, потому, что слишком много других факторов воздействует на состояние людской мозга, а также образ судьбы, личностные черты, и генетические изюминки.
Источник: РИА Новости
Как трудится мозг человека при медитации
