Повышенная раздражительность: почему тебя все раздражает?
Головная боль, раздражительность, ночная потливость – броские показатели предменструального синдрома, что может продолжаться от двух до шестнадцати дней. Давай разберемся, что в эти дни происходит с организмом?
Гормональные трансформации воздействуют на течение менструального цикла, но вопрос, из-за чего одни проходят его практически безболезненно, а другие корчатся от боли, страдают от бессонницы и просыпаются в поту – до сих пор остается открытым. Это возможно и высокая чувствительность к прогестерону, что «господствует» во второй фазе цикла.
И недочёт определенных витаминов, ипредрасположенность к депрессии, и нарушения в работе щитовидной железы.
Существует вывод, что подобная реакция организма связана с числом менструальных циклов. В отличие от отечественных прапрабабушек сейчас дама рожает реже, исходя из этого движение менструальных циклов не прерывается и с возрастом их количество лишь растет.
Исходя из этого ближе к менопаузе симптомы лишь ухудшаются.
Обстоятельств – в полной мере оправданных и надуманных – возможно множество, но в это время стоит трезво оценивать собственный положение, в то время, когда реакция на многие события проходит на уровне чувств. Это не время для важных бесед, физических нагрузок и принятия решений.
Исходя из этого оптимальнее переждать пара дней.
http://edinstvennaya.ua
С.Н. Лазарев | Как побороть раздражение?
