Послесвадебная депрессия: как с ней бороться
В жизни каждой дамы свадьба – одно из самых серьёзных событий. Еще с детства мы восхищенно замечаем за радостными невестами в сказочных платьях и воображаем себя на их месте.
Но пройдет радостная свадьба, гости разбредутся по зданиям, и что же ожидает дальше новоиспеченных супругов? Как мы знаем, свадьба ставит жирную точку на свободной судьбе, и начинается совместная судьба, иногда такая нелегкая и полная необычной борьбы за выживание.
Но отчего же так происходит? Вы любите друг друга, было израсходовано столько времени, сил и целое состояние на проведение брачной церемонии вашей грезы, но лишь что-то идет не так, как бы вам хотелось и как вы себе воображали.
Откуда-то появляется депрессия, тревога а также агрессия, которая проявляется в вашем отношении друг к другу и семейной жизни в целом.
Как вычисляют психологи, в так именуемую «послесвадебную депрессию» впадают, в большинстве случаев, женщины, поскольку у них отсутствует необходимый настрой на совместный быт, вместо беззаботной жизни приходится сталкиваться с ежедневными жизненными неувязками и бороться с неожиданно показавшейся внутренней пустотой.
Все неприятность содержится в том, что многие дамы воображают себе свадьбу так, как словно бы веселье и подарки не закончатся ни при каких обстоятельствах. Подсознательно они отказываются объективно посмотреть на будущую действительность.
Депрессия появляется оттого, что дама была через чур сконцентрирована на достижении цели, а позже, в то время, когда свадьба уже сзади, рвение к чему-либо исчезает. Но, к счастью, такое положение дел в большинстве случаев носит временный темперамент.
Дамы должны светло осознавать, что свадьба не есть гарантией того, что сейчас разногласий, непонимания, ссор и обид не будет вовсе! В то время, когда свадебная эйфория проходит, приходится осознавать, что совместная судьба не всегда сладка как шоколад.
Дабы избавится от послесвадебной безразличия, нужно поставить пара серьёзных целей перед тем, как сыграть свадьбу. К примеру, приобрести новую квартиру, другую машину либо хотя бы мебель.
Быть может, пора задуматься и о малыше!
Еще одной проблемой есть то, что многие дамы уверены в том, что по окончании свадьбы их любимый все равно никуда от них не денется, в следствии чего перестают смотреть за своим внешним видом. Женатым мужчинам такое развитие событий, само собой разумеется, не по вкусу.
Дабы отношения по окончании бракосочетания складывались положительно, принципиально важно, дабы оба партнера занимались самосовершенствованием и объективно осознавали, что свадьба – это не окончание занимательной и активной судьбе, а лишь ее начало!
Как Совладать с Депрессией — Способ Тони Роббинса
