Когда стоит обращаться к психотерапевту

Когда стоит обращаться к психотерапевту

Ответьте себе на вопрос: что я делаю, в то время, когда на душе скребут кошки? Куда я иду, в то время, когда нахожусь в какой-либо зависимости либо депрессии?

К кому обращаюсь за помощью, в случае если мне необходимо решить личностные неприятности, которые связаны с внутренним одиночеством? Вероятнее ответами будет приблизительно следующее: “заедаю” грусть сладким, выпиваю алкоголь, иду к подруге, обращаюсь к стилисту для смены образа… Все это, само собой разумеется, возможно и хорошо, но не вспоминали ли вы о опытной помощи?

В США все поставлено на поток: когда человек осознаёт, что он не имеет возможности самостоятельно совладать со своим моральными тревогами, он тут же идет к психологу, психотерапевту либо психиатру. Тут уже все зависит от серьёзности неприятности.

Оказать помощь дать добро какие-то индивидуальные вопросы, понять себя вам смогут оказать помощь тут.

Повторяющиеся состояния, и неприятности, каковые мы не можем самостоятельно решить, отличаются от остальных тем, что их корни находятся в бессознательном — в той части психики, которая скрыта от сознания. Дабы с ними совладать, необходимо их «вытащить» из бессознательного, расшифровать данные, а после этого ее поменять.

Вот список главных проблемных состояний, с которыми направляться обратиться к психологу либо психоаналитическому терапевту:

низкая самооценка,

утрата близкого человека;

разрыв взаимоотношений;

фобии,

посттравматический стресс,

зависимости (любого рода),

психосоматические болезни (гастрит, повышенное давление…);

долгое нарушение настроения,

депрессия,

нарушение пищевого поведения,

неприятности, которые связаны с половой идентификацией,

конфликты (любого рода),

неприятности карьеры и опытного развития,

возрастные и экзистенциальные кризисы,

сексуальные неприятности,

одиночество,

неприятности в отношениях (любого рода),

домашние неприятности,

неизменно повторяющиеся неприятные обстановки

Инф.ru-il.net

Стоит ли обращаться к психотерапевту? Кому и в то время, когда нужна психотерапия?


Читать также:

Читайте также: