Ipad в постели может разрушить сексуальную жизнь
Нравится поболтать в чате, проверить email и Facebook перед сном прямо в кровати? Это не только забирает драгоценное время вашего сна, но и причиняет вред вашей сексуальной жизни.
Несколько дней назад в Британии были опубликованы результаты онлайн-опроса 2000 взрослых. Практически 15 процентов опрощеных согласились, что меньше занимаются любовью из-за привычки поблуждать по глобальной паутине.
Практически добрая половина опрощеных объявили, что, забравшись под одеяло, они тратят до 90 мин. на ноутбуки, планшетные ПК и смартфоны, отодвигая время засыпания в среднем до полуночи. Десять лет назад люди в большинстве случаев ложились дремать в 10:30 вечера.
Около 25 процентов опрощеных говорят, что просматривают страницы интернета в кровати, тогда как 15 процентов наблюдают онлайн телевидение по своим ноутбукам перед сном. Пожилые респонденты, но, объявили, что предпочитают просматривать книги.
Выводы результатов научных изучений о влиянии гаджетов на сон достаточно шокирующие, дабы бодрствовать по ночам. Согласно данным недавнего опроса компании TeleNav в Соединенных Штатах каждый третий обладатель смартфона говорит, что предпочел бы обходиться без секса, чем остаться без собственного телефона на протяжении семи дней.
В 2011 году еще одно американское изучение, созданное специально для понимания и оценки влияния разработок на сон, продемонстрировало, что 95 процентов людей просматривают интернет, наблюдают телевизор либо отправляют текстовые сообщение перед сном.
Исследователи НИИ при Политехническом университете Ренсселера кроме этого поняли, что, насмотревшись на экран с подсветкой, таковой как у iPad и других планшетников, возможно довести себя до бессонницы, по причине того, что данный свет подавляет синтез мелатонина, гормона, регулирующего суточные ритмы.
Позы, каковые урегулируют вопросы в кровати! — Все буде добре — Выпуск 573 — Всё будет прекрасно 30.03.15
