Бесконтрольный трудоголизм ведет к ранней смерти, заявляют ученые
РИА Новости. Неумение осуществлять контроль собственный стрессовая работа и рабочее время заметно уменьшают длительность судьбы и приводят к увеличению шансов смерти на 34% после достижения 60 годов судьбы, заявляют медики в статье, принятой к публикации в издании Personnel Psychology.
© Fotolia/ Sergey
«Результаты отечественной работы говорят о том, что стрессовая работа вызывает четко выраженная негативные последствия для здоровья человека, в особенности в комбинации с маленькой свободой воли в принятии ответов. Но при этом, что весьма интересно, такая работа может положительно сказываться на их здоровье, в случае если у работника имеется громадная свобода в принятии ответов», — заявил Эрик Гонсалес-Муле (Erik Gonzalez-Mule) из университета Индианы (США).
Гонсалес-Муле и его сотрудники узнали, что тяжелая и напряженная работа вправду смогут убивать человека, проследив за судьбами приблизительно 2,4 тысячи обитателей штата Висконсин, каковые не выходили на пенсию и работали после достижения возраста в 60 лет.
Замечая за судьбой этих пожилых американцев в течении семи лет, ученые сопоставляли число смертей среди людей, каковые были заняты довольно легкой и ненапряженной работой с одной стороны, и тяжелой и очень важной – с второй. Помимо этого, они опрашивали пожилых людей на предмет того, как те вычисляли себя важными за итог, как большое количество они перерабатывали и как свободными они себя чувствовали в принятии ответов.
Как продемонстрировали их наблюдения, требовательная и трудная работа, а кроме этого переработки, вправду убивают – на пример, сочетание важной работы и высокой свободы действий увеличивало шансы смерти на 15%, а комбинация трудной работы и отсутствие свободы действий – на 34%.
Что весьма интересно, число смертей заметно отличалось для различных типов работы – значительно чаще умирали люди, занятые тяжелым трудом в индустрии и в физическом труду на открытом воздухе, а реже всего – работники сельского хозяйства, а кроме этого люди, трудящиеся в конторах.
Как возможно совладать с данной проблемой? Гонсалес-Муле и его сотрудники считают, что для этого не в обязательном порядке уменьшать нагрузку на себя и тем самым уменьшать собственную заработную плат – по их точке зрения, таким людям направляться получать от работодателей большей свободы в собственных действиях, а также более участия и гибкого расписания в принятии ответов.
В таких случаях негативные эффекты от трудной работы, как показывают их наблюдения, будут менее ярко выражены.
Источник: РИА Новости
От нейронов к нирване: медицинское использование психоделиков (русские субтитры)
