7 Полезных сексуальных навыков
Возможно, вам покажется пара необычным выражение «приобретать от секса наслаждение». Но разве не для этого мы им занимаемся?
Неприятности в сексе у большинства дам появляются тогда, в то время, когда они какое-то время живут в одиночестве, избегают контактов, переживают расставание. Следующая попытка сближения заставляет их очень сильно нервничать.
Дамы волнуются, что недостаточно хороши, что у них не хватает прекрасное тело и что они не доставят наслаждение партнёру. В следствии появляется напряжение, женщина не в состоянии расслабиться.
Мочь заниматься любовью и наслаждаться им – два различных момента. Что нужно чтобы приобретать удовольствие от занятий сексом?
Находитесь «тут и по сей день»
Это значит наслаждаться происходящим, не погружаясь вовнутрь себя, другими словами не обращаясь к архиву памяти, хранящему все ощущения и воспоминания, не включая воображение, не думая о замыслах на будущее. У дам в голове всегда находится множество мыслей, как хороших, так и негативных.
Психологи уверены в том, что вспоминать приятные моменты в жизни полезно на приёме у стоматолога, поскольку это отвлекает от боли, а вот пребывав в спальне с любимым, необходимо чувствовать себя в настоящем моменте, концентрируясь на настоящем мгновении.
Сосредоточьтесь на собственных ощущениях
Сломать приятные ощущения кроме этого может отвлечение на образы и посторонние звуки. Если вы уделите громадное внимание изображению (станете разглядывать вашего партнёра либо думать, как выглядите вы, какую позу принять) либо же сфокусируете внимание на разных звуках (скрип кровати, мяуканье кошки), то ваши ощущения на протяжении секса станут намного беднее.
Сосредоточьтесь на ощущениях собственного тела, а всё другое дополнит ваше удовольствие.
По возможности, расслабьтесь!
Попытайтесь избавиться от сковывающего тело напряжения в мышцах. Окунитесь в мир собственных ощущений. В итоге, дайте себе возможность утратить контроль! Постарайтесь раскрепоститься рядом с человеком, которому доверяете.
Пускай расслабится ваше тело, голова, откроется сердце. Разрешите телу быть свободным. Расслабленное тело дарит партнёру подлинное удовольствие.
Оно двигается в унисон, улавливая мельчайшие тонкости.
Дышите вольно
Не заостряйте внимание на дыхании, дышите вольно, глубоко и как возможно чаще. Телу, которое возбуждено и двигается, легко нужен кислород.
Громадный количество кислорода переключает мозг в совсем иное состояние, человек делается мало опьянённым.
«Отключите» голову
Попытайтесь вынудить ваш внутренний голос некое время помолчать. Выразите ему собственную признательность и сконцентрируйте собственные мысли на усилении ощущений.
Не ставьте себе запретов
Исключите такие понятия, как «запрещено», «так не делают», «не могу» и «обязана». Вы вместе с человеком, что просто не может знать, о чём вы думаете. Мужчина действует неспешно, практически на ощупь.
Он не имеет возможности себе кроме того представить, что у вас масса запретов и ограничений. Задайте себе последовательность вопросов:
1. Что создаёт препятствие?
2. Из-за чего так не делают?
3. Почему вы верите в это?
4. А вдруг это осуществите, то что случится?
5. Вы поразмыслите о себе не хорошо в будущем?
Прекратите мучить себя. Почувствуйте себя уверенной, чувствуйте себя в настоящем, наслаждайтесь , наслаждайтесь любимым мужчиной.
Это обязан мочь делать Любой мужчина | 10 навыков стиляги
