«Стрессовая» еда не даёт ожидаемого удовольствия
Новое изучение, совершённое научными работниками из американского Университета Миннесоты, показало, что еда, которая довольно часто употребляется для заедания стресса, совсем не делает человека более радостным. В конечном итоге, в итоге, по окончании определенного времени человек в любом случае себя ощущает лучше, наряду с этим не имеет значения — ел человек любимое лакомство или не ел.
В рамках изучения, которое было совершено для установления указанного факта, эксперты попросили людей брать любимые продукты, каковые оказывают помощь им, предположительно, совладать со стрессом. Кроме всего другого их просили подобрать продукты, каковые им нравились, но они не пологали, что эта еда поспособствует улучшению их настроения.
По окончании респонденты просматривали видео длиной в 20 мин., которое было направлено конкретно на то, чтобы они себя ощущали грустными, испуганными, и сердитыми.
По окончании видео люди оценили собственное настроение, по окончании чего им подали их любимую «комфортную еду». Опыт был совершён с различными продуктами пара раз.
Все участники прибывали в негативном настроении по окончании видео, но их настроение встало через 3 60 секунд, а случилось это независимо от того, какую еду они ели — любимую, иную пищу, или по большому счету ничего не ели.
Немногим ранее было установлен следующий факт: религия содействует умиротворению, внутреннему самообладанию, собственного рода блаженству. Но, в соответствии с новому изысканию, люди, у которых имеется глубокие религиозные и духовные взоры, будут, вероятнее, самые жестокими и агрессивными, в то время, когда выпьют, в сравнении с людьми без аналогичных убеждений.
Источник: glob-news.ru
Супер-еда для эйфории. Продукты-антидепрессанты
